آموزش و نگهداری

میخچه پا (Foot Corns) از لایه‌های پوستی سفت و از واکنش پوست به اصطکاک و فشار ایجاد می‌شود. اگر علائم زیر را در نوک و پهلوهای انگشتان و کف پا خود مشاهده کردید، ممکن است میخچه داشته باشید: ضایعه‌های گِرد، زبر، سفت و سخت و زرد رنگ پوستی که به لمس حساس است درد هنگام

چگونه چرم خوب را بشناسیم؟ این پرسش اغلب قبل از زمان خرید هر محصولِ چرمی پرسیده می‌شود، زیرا همه افراد به‌خوبی اصالت و ارزش چرم خوب را می‌شناسند. دوام بالا در کنار زیبایی و حس زنده بودن چرم طبیعی، به‌تنهایی می‌تواند هر فردی را به‌سوی خود جذب کند. زمانی که از پشت ویترین مغازه‌ها، شروع

چرم مصنوعی (Faux Leather) یا صنعتی بر پایه نفت تولید می‌شود و جایگزینی عالی برای چرم طبیعی است. در حالی که چرم مصنوعی بسیاری از خصوصیات مطلوب چرم واقعی را دارد، ماهیت ساختش بر این امر استوار است که: «ضروری نیست برای ایجاد چرم به حیوانات آسیب رساند.» مانند چرم طبیعی، چرم مصنوعی نیز سطحی نرم دارد

خار پاشنه (Heel Spur) یا اسپرز پاشنه به دلیل رسوب کلسیم ایجاد می‌شود که باعث بیرون‌زدگی استخوانی در قسمت زیرین استخوان پاشنه پا می‌شود. بدون شواهد قابل مشاهده از اشعه ایکس، این بیماری گاهی به عنوان «سندرم خار پاشنه» نیز شناخته می‌شود. اگرچه چرخش پاشنه پا اغلب بدون درد است، اما می‌تواند در بلند‌مدت و

به‌دلیل ترکیب منحصربه فرد از سبک زیبایی و سادگی و قابلیت ست شدن با انواع سبک پوشش، بوت چوکا (Chukka Boots) کفشی بسیار جالب توجه و کاربردی است. هنگامی که در پاییز و زمستان به‌دنبال خرید یک جفت چکمه مناسب هستید، به احتمال زیاد بوت چوکا یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها خواهد بود. با این حال،

یکی از مهمترین رازهایی که همچنان سر به مُهر مانده است، نحوه تمیز کردن کفش سفید است. کفش‌های سفید بعد از بیرون آمدن از جعبه‌شان به سختی ظاهر تازه و بکر خود را حفظ می‌کنند و به سرعت دچار کثیفی و تغییر رنگ می‌شوند. به همین دلیل ما برای یافتن بهترین روش‌ها برای تمیز کردن

بیشتر افراد به محض شنیدن کلمه «رابر» به لاستیک خودروها یا پاک‌کن‌ها (پاک‌کن مداد) فکر می‌کنند. رابر نوعی لاستیک ضد‌آب است که می‌توان آن را به اشکال مختلف فُرم دارد. بارزترین ویژگی آن این است که می‌تواند بدون پاره شدن به دو، سه، پنج یا حتی ۱۰ برابر طول اصلی خود کشیده شود. انعطاف پذیری

افرادی که دارای صافی کف پا (Flat feet) هستند در هنگام ایستادن معمولاً قوس یا گودی در قسمت داخلی کف پاهای‌شان ندارند. کف پای تخت فقط در صورت ایجاد ناراحتی و درد یا اختلال خاص به درمان نیاز دارد. هنگامی که کف پای صاف علائمی از خود نشان دهد، برخی نکات ساده می‌توانند ناراحتی‌های به

برای بسیاری از ورزشکاران و افرادی که از کتونی‌های ورزشی استفاده می‌کنند، نحوه بستن بند کفش اسپرت چه پسرانه باشد و چه دخترانه از اهمیت بالایی برخوردار است. فارغ از آنکه نوع بستن بند کفش از نظر ظاهر به زیبایی کتانی می‌افزاید، ولی از سویی دیگر می‌تواند در باز و بسته کردن آسان و راحتی